以下是皮膚科醫生推薦並分享的10個正確的護膚方法與技巧：
1. 夜間保濕更重要
如果你醒來發現肌膚乾燥，那麼要改變的是夜間保養程序，而不是早上的。預防勝於治療，在晚上就做好保濕比早上時修復來得容易。
2.卸妝濕紙巾不該是你的清潔第一選擇
卸妝濕紙巾可能比一般卸妝產品來得方便，但如果你住在高污染的城市，不要依靠他們來替肌膚清潔，最好還是用卸妝油或卸妝水，乖乖做好清潔步驟。
3.記得給保養品吸收的時間
當你再進行保養程序時，分別給疊擦的保養品2~3分鐘的吸收時間，才不會被下一樣產品稀釋或抵銷。
4.小心陽光紫外線
其實，有九成的細紋都是來自於陽光曝曬，防曬乳是年輕肌膚的最終關鍵，記得使用SPF25的產品。
5.定期去角質
每週進行化學換膚有助於健康的細菌生長。而粗糙的去角質產品則具有相反的作用，引起破壞膠原蛋白的酵素。如果是第一次接觸化學換膚，一般肌膚可以試試果酸，油肌或混合肌可以試試水楊酸，乾肌和敏感性肌腹則可以使用溫和的乳酸。
6.維他命Ｃ是你的好朋友
維他命C可以美白，淡斑，主要是維他命C可以阻斷黑色素的合成，讓可能快要變黑的肌膚，快速還原透明，讓斑點淡化和不生斑。
7.用泡沫將殘留的油脂掃淨
洗面乳能搓出泡泡是好的，能增加柔順感才不會對肌膚造成傷害，但大量的泡泡或是擠出來就是泡泡的洗面乳，可能代表活性界面劑太強對肌膚並不好。洗臉前最好在自己在雙手上搓揉起泡會較安全，不要直接擠在臉上起泡，以免過度拉扯肌膚。
8.加強面膜的功效
面膜可以促進保濕因子進入肌膚，在敷面膜前先將原本的保養程序做完，包括化妝水和精華液，會讓面膜成效更加乘。
9.身體任何部位都要擦上防曬
不要忘記在耳朵、髮際線、脖子、手和胸部塗抹防曬！告訴你一個秘密，假若你穿了一件露肩的衣服，皮膚科醫生就能知道你的年齡。
10.洗臉後不要擦乾
如果你的肌膚很脆弱，請進行一個簡單的小改變：在進行保養之前不要讓肌膚完全乾燥。保養品在有一點水分的情況下可以達到最好的保濕效果。